「忙しいのに何も進まない…」その正体は”頭の渋滞”だった
時間がないのではなく、頭が詰まっているだけだとしたら？
「やることリストを作ったのに、いざ空き時間ができると何も手につかない」「タスクを消化しても追われ感が消えない」——そんな経験、ありませんか？
今回は、フリーランスのブックデザイナー・井上新八さんのNewsPicks動画をもとに、1日たった2時間を習慣化するだけで、1年が13ヶ月になるという、シンプルだけど強烈な”時間の真実”をお届けします。
テトリスに例えた「思考の渋滞」の話、優先度が高いタスクから片付けるのが実は逆効果という衝撃の逆転発想、そして「週3でやろう」が必ず崩れる理由……
聞き終わった後、今日から何かを変えたくなる、保存版エピソードです。
「週3回→週1回→月1回→終了」の法則、あなたは知っていましたか？
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